🌞 Sestdien, 22.februārī, plkst. 15:00, uz pirts zinību dienu Ķekavas novada “Viduspriedēs” aicina pirtniece ANITA ELKSNE, kura vienlaikus arī fizioterapeite, veselīga, aktīva dzīves veida izzinātāja un praktizētāja, un nūjošanas instruktore.
Fizioterapeitei un pirtniecei Anitai Elksnei ir jaunas meitenes grācija, divas augstākās izglītības, divi pirtniecei pieauguši bērni, divi dramatiski dzīves lūzumpunkti, bet tik daudz dzirkstoša apliecinājuma, kā iet pa savu likteni aizraujoši un skaisti, ka to uzskaitījumam abu roku pirkstu būtu par maz. Turklāt viņa cauri gadiem nemaz neiet, bet drīzāk virpuļo, izvingro, pārnūjo, norāpo, ja citādi nevar tikt uz priekšu. Anitas bagātais dzīvesstāsts, neatlaidīga un mērķtiecīga sava ceļa iešana, ticība savam ķermenim un pastāvīgs darbs ar ķermeni iedvesmo ne vienu vien pirtsmīli.
Anita teic: “Man pašai ir sena draudzība ar pirti, un sporta akadēmijā studējot fizioterapiju, pastiprināti pievērsos ūdens procedūru dziednieciskajām iedarbībām, veicu zinātniski pētniecisko darbu par pirts procedūras iedarbību uz organisma sistēmām. Pirts ir vieta, kurā es izdaru “ģenerālo tīrīšanu” sev piederošajā templī – ķermenī, kurā dzīvo mana dvēselīte. Par to, kā es to daru, stāstīšu un rādīšu pirts dienā. Lai pirtiņā peroties gūtu labsajūtu un palīdzētu organismam pašsakārtoties, ir nepieciešamas daudzpusīgas zināšanas. Arvien es turpinu mācīties un labprāt dalos savā pieredzē.”.
Pirts mācību programmā:
🍃 Teorētiskā daļa (~3 stundas):
– darbības, kuras papildus ierastajām vēl var veikt pirtī, lai uzlabotu ķermenisko un psihisko pašsajūtu,
– optimālie vides apstākļi, lai pēršanās normalizētu fizioloģiskos procesus organismā,
– pozitīvie efekti ķermenim, ko var panākt, pielietojot pirts kairinātājus – skrubi, slotas, tvaiku, karstumu, aukstumu, baseinu.
🍃 Praktiskā daļa (~5 stundas):
– praktiskā darbošanās pirtī pirtnieces vadībā, izmantojot skrubi, slotas, tvaiku, karstumu, aukstumu, baseinu.
Dalība pirts zinību dienā ir bezmaksas. Vietu skaits ierobežots (līdz 15 personām). Ja mācīties gribētāju būs vairāk kā pirtiņas ietilpība, tad laimīgos pirtī gājējus izlozēsim pēc nejaušības principa un paziņosim personīgi līdz 17.februārim. Priekšroka būs Ķekavas novada iedzīvotājiem, senioriem un jauniešiem. Pasākums paredzēts no 15 g.v. Bērni no 12 g.v. var piedalīties kopā ar pieaugušo, kurš par viņu atbild visu mācību laiku.
👉 Pieteikšanās līdz 14.februārim, aizpildot elektronisko pieteikuma formu: pieteikums vai sūtot WhatsApp ziņu uz t.26524144 (norādot savu vārdu, uzvārdu, dzīves vietu un pirts pieredzi).
Šī ir otrā tikšanās projekta“ Ķekavas novada PIRTS DIENAS. Mācības par pirts zinībām un veselīgu pirtošanos.” ietvaros. Projektu organizē LATVJU PIRTS UN SPA ASOCIĀCIJA sadarībā ar Baldones biedrību „Mežapuķes“. Atbalsta Zemkopības ministrija, Lauku atbalsta dienests un Partnerība Daugavkrasts.
Projekta mērķis – veikt mācības Ķekavas novada iedzīvotājiem pie novada pirtniekiem par pirts zinībām un veselīgu pirtošanos nolūkā kopt un uzturēt vienu no kultūrvēsturiskajām vērtībām – latvisko pirti.
Pasākuma laikā tiks filmēts un/vai fotografēts. Iegūtais vizuālais materiāls var tikt publicēts, kā arī izmantots reklāmas un komerciālos nolūkos bez atsevišķas saskaņošanas.
Tiekamies pirtiņā! 🙌🔥💦🍃