Nometne, kur atpūsties un bagātināties zināšanās par pirts tradīcijām, savu dabu un dzīvo dabu visapkārt dzīvespriekam un veselumam. Pilnas trīs dienas – tikai reģistrētiem nometņu cikla dalībniekiem – bezrūpīgi vadot laiku kopā ar līdzīgi domājošiem ļaudīm un apgūstot vērtīgas iemaņas savai labsajūtai.
Nometnes programmā iekļauts:
- pārdomāta programma kādā no 3 tematiskām plūsmām pēc izvēles – Pirtszinis (latviešu un angļu valodās), Elpotprieks vai Dzīvotprieks
- rīta vingrošana, meditācija un citas aktivitātes pie dabas
- pirts vai masāžas praktikumi katru dienu labsajūtai un jaunu iemaņu iegūšanai
- ceturtdienas vakarā – Dainu meditācija – koncerts kopā ar Inesi Kozuliņu
- piektdienas vakarā – Uguns vakars mežā ar Riharda Lībieša noskaņu koncertu “Dabas cikls” sadarbībā ar BJMK Rokkskolas audzēkņiem, uguns rituālu, meditāciju un staigāšanu pa oglēm
- atpūta dabā un savstarpēja bagātināšanās
Esam parūpējušies, lai nometnes dalībnieki varētu bezrūpīgi un kvalitatīvi pavadīt laiku un baudīt atpūtu dabā – pilna ēdināšana (4xdienā) un nakšņošana (savā teltī) ir iekļauta programmā. Augstākam komfortam ir iespējams izvēlēties nakšņošanu labiekārtotās zvanu tipa teltīs vai īpašās koku/ pazemes mājiņās (par papildus samaksu).
Katram nometnes dalībniekam DĀVANĀ – 45 min individuāls pirts vai masāžas baudījums* un biļete uz Festivāla svētkiem 22. un 23. jūlijā – ikgadējiem un jau iemīļotiem pirts un latvisko sajūtu svētkiem ikvienam interesentam ar plašu pirts, masāžu un labsajūtas pakalpojumu piedāvājumu brīvā dabā, kā arī bagātīgu lekciju, meistarklašu un radošo darbnīcu klāstu, koncertiem, latviskie dančiem un daudz ko citu.
Pieteikšanās nometnei – līdz 12.07.2023. (ieskaitot), aizpildot pieteikuma anketu un veicot apmaksu. Nenokavē!
* pieteikšanās personīgi pie kāda no sabraukušajiem meistariem nometnes vai Festivāla svētku laikā.
Nometnes tēmas / plūsmas
Pirtszinis / Pirts tradition
Pirts pamatu apgūšanas programma ikvienam, kurš vēlas iepazīt latviskās pirts tradīcijās un gūt praktiskas pirtī iešanas iemaņas. Šī ir īstā izvēle, ja tev patīk pērties pirtī un vēlies bagātināties savās zināšanās un prasmēs. Programma iedvesmos arī iesācējus, kuri vēl tikai plāno uzsākt pirts gaitas vai sapņo par savu pirtiņu.
Programmā – kopsummā vairāk kā 12 h vērtīgas lekcijas, radošās darbnīcas un praktiskās nodarbības pirtī un ārpus tās – latviešu un angļu valodās.
Pirtszini/ Pirts tradition nometnes plūsmu ārvalstu viesiem (angļu valodā) vada pirtnieks, SPA speciālists Jānis Zustrups un pirtniece Ieva Kolosova, Forest pirts dibinātāja.
“Pirts tradition” programma un dienas kārtība ārvalstu viesiem (angļu valodā) – šeit.
Pirtziņa programmā:
- latviskā pirts tradīcija, ētika un dabas riti
- 9 soļi pareizai pirtī iešanai – pirts ABC
- pēršanās jeb pērtes pamati, 3 pamata paņēmienu praktiskā apguve (sildīšanai, pēršanai, ritmošanai)
- koku un augu spēks, 3 svarīgākās zālītes pirtī, to iedarbība un enerģētika – skrubju darbnīca;
- pirtsslotiņu siešanas meistardarbnīca & dažādu pirtsslotu iepazīšana
- Spēka zīmes un vārdi
Pirtsziņa nometnes plūsmu latviešu plūsmai vada pirtnieks Jānis Pavlovičs, Pirmās pirtnieku komandas dibinātājs.
Pirtsziņa programma un dienas kārtība latviešu plūsmai – šeit.
Pieteikšanās nometnei – līdz 12.07.2023. (ieskaitot), aizpildot pieteikuma anketu un veicot apmaksu. Nenokavē!
| Pieteikšanās atvērta. |
Elpotprieks
Šī ir Rūdīšanās skolas vadītāja Māra Žundas autorprogramma padziļinātai elpas izziņai un izpratnei vispārējai labsajūtai ikdienā un pirtī.
Programmā – kopsummā vairāk kā 12 h vērtīgas lekcijas un praktiskās nodarbības pirtī un ārpus tās, tajā skaitā:
- Elpošanas jēdziens, teorija un prakse, elpas nozīme vispārējai labsajūtai
- Dažādas elpošanas tehniku padziļināta izpratne un praktikums
- Elpošanas vingrinājumi koordinatora vadībā
- Elpas un rūdīšanās nozīme pirts mikroklimata vidē, apvienojot elpu ar pirts aktivitātēm un kontrastiem
Elpotprieka nometnes plūsmu vada veselības treneris Māris Žunda, Rūdīšanās skolas dibinātājs.
Elpotprieka programma un dienas kārtība – šeit.
Dzīvotprieks
Dzīvotprieks ir lieliska izvēle tiem, kuri meklē jaunus veidus, kā ar dabas palīdzību palutināt sevi un savus mīļos mājas SPA vidē, neejot pirtī.
Šī ir īpaša pirts meistaru Ivitas Pičukanes un Viļņa Lejnieka autorprogramma sevis izzināšanai, kur centrā ir viss dabiskais, no šīs zemes nākušais, kā arī zināšanas par savu dabu un enerģiju mieram un līdzsvaram.
Programmas saturs – kopsummā vairāk kā 12 h vērtīgas lekcijas un praktiskās nodarbības (bez pirts), tajā skaitā:
- Baltu zīmes kā senākā informācijas un enerģijas izpausme
- Ceļojums augu aromātu un enerģijas pasaulē
- Es un mana enerģija šodienas pasaulē
- Ceļojums maņu pasaulē
- Kontrastu vannas pēdām, čiekuri
- Skaņas, ritma un vārda nozīme
- vibrācijas nozīme un izjūta cilvēka veselumam (fito-vibro akustiskais pēriens)
- Sava simbola/ zīmes izgatavošana
- Koku mizu berzīšu un augu kvēpeklīšu gatavošana
Dzīvotprieka nometnes plūsmu vada pirtnieki Ivita Pičukane un Vilnis Lejnieks, radošās apvienības Pirts kā māksla dibinātāji.
Dzīvotprieka programma un dienas kārtība – šeit.
Nometnes vakaros
Nakšņošanas iespējas
Piedāvājumā trīs naktsmītņu varianti, LUX namiņi, zvanu teltis un iespēja ņemt līdzi savu telti un visu nepieciešamo kempingam. Iesakām rezervēt laicīgi – vietu skaits LUX namiņos un zvanu teltīs ir ierobežots.
Šī ir Tava iespēja atslēgties no ikdienas steigas un no sirds atpūsties, jo bezvadu internetam teritorijā ir iespēja pieslēgties tikai noteiktā vietā pie festivāla ieejas.
SAVĀ TELTĪ (iekļauta cenā)
Dabiskas un aktīvas atpūtas cienītājiem būs pieejamas telšu vietas LVM dabas parka labiekārtotajā teritorijā. Ņem līdzi visu nepieciešamo kārtīgai atpūtai un savam komfortam.
- telšu pilsētiņā, slēgtā teritorijā
- labierīcības brīvā dabā (kopējas dušas, wc)
- pieejama elektrība ierīču uzlādei
- bezvadu internets – nav pieejams. Šī ir Tava iespēja atslēgties no ikdienas steigas un atpūsties. Bezvadu internetam varēs pieslēgties noteiktā vietā, netālu no festivāla ieejas
ZVANU TELTĪ
Zvanu teltis ir lieliska izvēle grupām un visiem, kam patīk gulēt svaigā gaisā, un neuztraukties par tās iekārtošanu. Var rezervēt individuālu gultas vietu vai veselu telti, atkarībā no cilvēku skaita.
- labiekārtota gultas vieta kopējā teltī (4-6 vietas, viendzimuma vai ģimenes/ draugu grupas rezervācija)
- gulta/matracis, gultas veļa un dvielis katram viesim
- labierīcības brīvā dabā (kopējas dušas, wc)
- pieejama elektrība ierīču uzlādei
- bezvadu internets – nav pieejams. Šī ir Tava iespēja atslēgties no ikdienas steigas un atpūsties. Bezvadu internetam varēs pieslēgties noteiktā vietā, netālu no festivāla ieejas
- zvanu teltis atradīsies telšu pilsētiņā, slēgtā teritorijā
SAVĀ LUX NAMIŅĀ – kokos vai pazemē
VĒL 1 NAMIŅŠ ATLICIS!
LVM Dabas Parka Glempinga LUX namiņi ir lieliska izvēle nometnes dalībniekiem. Burvīgie namiņi kokos vai pazemē ir radīti patīkamai atpūtai un ir pilnībā aprīkoti ar visām ērtībām.
- ģimenei vai draugu kompānijai no 2-4 personām (1 divguļamā gultā, kā arī 1 dīvāns priekštelpā vai 2 matrači mansardā)
- aprīkota virtuve
- privāta duša un wc
- pieejama arī bērnu saliekamā gultiņa un barošanas krēsliņš
- pieejams grils individuālai atpūtai pie namiņa
- Pazemes namiņos nav pārklājuma telefona zvaniem vai internetam. Šī ir iespēja atslēgties no ikdienas steigas un atpūsties.
Vairāk par namiņiem kokos un pazemes namiņiem var uzzināt šeit.
Cenrādis
| Biļetes | Cena, EUR | |
| Pieaugušais (1 pers.) – “Pirtszinis” (angļu valodā) | 480 | |
| Pieaugušais (1 pers.) – nometne (latviešu valodā) | 380 | |
| Pāru/draugu biļete (2 pers.) | 680 | |
| + Bērna biļete (6-14 gadi, 1 pers.) | 120 | |
| Nakšņošana | ||
| Telts vieta (savā teltī) | Iekļauta cenā | |
| Gultas vieta zvanu tipa teltī (1 pers., 3 naktis) | 120 | |
| + gultas vieta zvanu tipa teltī uz Festivāla svētkiem 22.-23.jūlijā (1 pers., 1 nakts) | 40 | |
| LUX namiņš (1-4 pers., 3 naktis) | 435 | |
| + LUX namiņš uz Festivāla svētkiem 22.-23.jūlijā (1-4 pers., 1 nakts) | 145 |
Vēršam uzmanību:
- Pieteikšanās nometnei – līdz 12.07.2023 (ieskaitot), aizpildot pieteikuma anketu un veicot apmaksu. Nenokavē!
- Biļeti uz Labsajūtas nometni 2023 var iegādāties tikai kopā ar izvēlēto nakšņošanas veidu, piemēram, atzīmējot bezmaksas nakšņošanu savā teltī.
- Iegādājoties biļeti, automātiski saņemsiet apstiprinājuma e-pastu ar reģistrācijas anketu, kas aizpildāma, lai piedalītos nometnē atbilstoši izvēlētajai nometnes tematiskajai plūsmai – Pirtszinis, Elpotprieks vai Dzīvotprieks, un informētu organizatoru par ēšanas paradumiem un citām individuālajām vēlmēm.
- Ja nometnes dalībnieks izmanto iespēju apmeklēt arī abas Festivāla svētku dienas (biļete dāvanā), ieteicams uzreiz iegādāties 1 papildus nakti izvēlētajā naktsmītnē no 22.-23.jūlijam.